ГБУЗ НО «Большемурашкинская ЦРБ»

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Нижегородской области «Большемурашкинская центральная районная больница»
Национальные проекты
Адрес: 606360, Нижегородская область, Большемурашкинский район,
р.п. Большое Мурашкино, 5 микрорайон.
e-mail: b_murcrb2001@mail.ru

Взрослая регистратура
(831-67) 5-17-34
Детская регистратура
(831-67) 5-14-33

Секретарь главного врача
(831-67) 5-12-33
Телефон «горячей линии»
(831-67) 5-12-33
Доп. номера для связи в выходные и праздничные дни
(831-67) 5-10-67
(831-67) 5-12-71
(831-67) 5-15-69

Здоровое питание

Здоровое питание… так часто мы слышим это словосочетание.  
Что нужно делать, чтобы правильно питаться и зачем нам это нужно?

От того что мы едим, в каком количестве, когда и каким образом, зависит наше здоровье. Правильное питание предполагает, что в организм регулярно, в необходимом количестве и оптимальных соотношениях должны поступать многие питательные вещества – белки, углеводы, жиры, вода, минеральные вещества и витамины. Недостаток или избыток некоторых питательных элементов становятся причинами сначала временных неудобств, а затем и риска развития различных заболеваний.

Здоровое питание дает возможность стабилизировать вес без насильственных ограничений, помогает избавиться от заболеваний и предотвратить их развитие, содействует восстановлению интеллектуальной и физической энергии. Здоровое питание – важная составляющая здорового образа жизни.

Чтобы правильно питаться, нужно не только желание, но и знания.

Предлагаем ознакомиться с программами Здорового питания!

Переходите по ссылке и будьте здоровы!
https://disk.yandex.ru/d/9kkorAv7pFdo6A

Печать E-mail

 

tzar vopros
tzar priem
Внимание!  Возможны противопоказания.
Необходима консультация специалиста!